30 забегов, которые стоит пробежать летом 2017

Очень часто в нашем чате в Telegram звучит вопрос: "И где вы узнаете обо всех забегах и спортивных соревнованиях?" Дабы внести ясность на беговой сезон 2017, самый активный участник чата Вера Варава подготовила обзор забегов, в которых будет интересно принять участие!

Договоримся сразу, что безумно сложные трейлы, многодневные марафоны и прочее мы описывать не будем! Мы же девочки, мы хотим красивые забеги и следовать принципу "бег для здоровья", а не "здоровье ради бега".
Кроме того, мы заботливо собрали для вас ссылки для регистрации, для более подробной информации и регистрации жмите на название забега или серии забегов! Значком RG БЕЖИТ 
помечены старты, в которых участвует основной состав в лице Катерины Земской, Юлии Сeдовой, Алсу Курило и Ирины Мизуновой.

Итак, первым номером - Серия стартов Московского Марафона:
21 мая – Московский полумарафон (21,1 км, 10 км, 5 км, 3 км)
11 июня – Красочный забег (5 км) RG БЕЖИТ
15 июля – Ночной забег (10 км)
13 августа – полумарафон «Лужники» (21,1 км) RG БЕЖИТ
24 сентября – Промсвязьбанк Московский Марафон (42,1 км, 10 км) RG БЕЖИТ

Надо ли говорить, что это самые крутые забеги по красивейшим местам Москвы с прекрасной организацией и отличными медалями? Доказательство тому – эмоции участников прошлогоднего Музыкального Марафона. Да и даты проведения идеально ложатся в план подготовки к финальному событию – марафону 24 сентября, даже если это будет ваш первый марафон, то переживать не стоит!

Московский Марафон – крупнейшее соревнование по бегу в Москве, в котором в прошлом году приняло участие более 20 тыс. бегунов. Тогда же был поставлен рекорд трассы: 2 часа 14 мин!

21 мая – полумарафон «Беги, Герой!» в Нижнем Новгороде.
RG БЕЖИТ
Участие в «Беги, Герой!» – не только спортивное мероприятие, но и возможность помогать людям. На забеге ежегодно реализовывается новый благотворительный проект. Кроме этого, очень интересный маршрут охватывает все исторические улицы и площади города. Участникам полумарафона предстоит совершить не один крутой спуск и подъем. Наградой будут красивейшие архитектурные ансамбли, храмовые комплексы и, конечно, Нижегородский Кремль.

Если вы еще не определились ехать или нет, то у нас есть 5 причин для вашего утвердительного ответа!

21 мая – Казанский марафон, 3 км, 10 км, 21,1 км, 42,195 км.
Популярный забег по одному из самых спортивных регионов России. Красивая дистанция по историческому центру города, трасса в один круг и непередаваемые эмоции на финише. В 2017 году Казань ожидает на этом соревновании 20 000 человек!

Вадим Злобин, сертифицированный измеритель Международной ассоциации легкоатлетических федераций, назвал Казанский марафон одной из красивейших трасс в Европе!

28 мая – Зеленый марафон «Бегущие сердца» – благотворительный забег фонда помощи детям «Обнаженные сердца» и Сбербанка, дистанции 3 км, 10 км, 21,1 км. В забеге принимают участие большое количество олимпийских и паралимпийских чемпионов, звезд театра и кино, артистов, журналистов, бизнесменов, а также корпоративные беговые команды крупных компаний, прессы и телевидения. В прошлом году на этом забеге были совершенно сумасшедшие стартовые пакеты, красивый медали, интересный стартовый городок с множеством фотозон и крутая развлекательная программа. В 2017 году организаторы обещают, что все повторится вновь, но только быстрее, выше, сильнее! RG БЕЖИТ

Если нет желания бежать, то можно помочь материально. В прошлом году с помощью забега было собрано 37 миллионов рублей, которые  были направлены на создание бесплатных служб сопровождения для семей, воспитывающих детей с особенностями развития.

2 июля – Фестиваль трейлранинга adidas Run High 
Головокружительных склоны на Крылатских холмах! Здесь будет все: резкие повороты, крутые подъемы и спуски, грунт и грязь. Покорить горы можно будет тремя способами: кроссы длиной 4 и 10 км и скоростной забег в гору – terrex sprint. RG БЕЖИТ

9 июля – Международный марафон в Санкт-Петербурге «Белые Ночи» 42,195 км и забег спутник 10 км.
Зарегистрироваться на этот забег – это купить экскурсию по прекрасной Северной столице продолжительностью 42 км. Спортсмены стартуют и финишируют на Дворцовой площади города, а сама дистанция пролегает по центральным набережным, проспектам и улицам Санкт-Петербурга. Что может быть лучше – провести выходные в прекрасном городе и пробежать с ветерком, любуясь всемирно известными историческими и архитектурными памятниками. Трасса размечена голубой пунктирной линией на протяжении всей дистанции.

В начале своей истории марафон "Белые ночи" начинался в соответсвии со своим названием – в 23 часа.

29 июля – ADIDAS RUNNERS City Night Run 
10 км по Берлину – почти как московский Ночной забег. Забег, конечно, не такой уж и ночной, стартует он в 20:30, тогда еще светло. Маршрут проходит по центру города, но если бежишь на время, то смотреть по сторонам не получается. На финише всем традиционно дают медали и воду, а после забега – вечеринка! RG БЕЖИТ

3 – 5 августа – ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 
Это ежегодное трейлраннинговое мероприятие, созданное людьми, любящими горы и спорт.
В программе:

• ELBRUS11 Протяженность: 11 км Набор высот: 1840 м Контрольное время: 12 hours
• ELBRUS TRAIL Протяженность: 34 км Набор высот: 2030 м Контрольное время: 24 часа
• ELBRUS MOUNTAIN MARATHON Протяженность: 46 км Набор высот: 3060 м Контрольное время: 24 часа
• ELBRUS MOUNTAIN ULTRA Протяженность: 59 км Набор высот: 4010 м Контрольное время: 28 часов
• ELBRUS MOUNTAIN RACE Протяженность: 112 км Набор высот: 5070 м Контрольное время: 73 часа 

Эти цифры пугают, но потрясающие виды Эльбруса стоят того, чтобы попробовать себя на ELBRUS11! RG БЕЖИТ

На Эльбрус обязательно захватите с собой солнечные очки, крем с высоким SPF, ветровку, перчатки и обязательно фотоаппарат, потому что от таких горных видов, как там, просто дух захватывает.  

Серия стартов GROM – прекрасная организация забегов, четкий хронометраж, точная и ясная разметка трассы, бесплатные фото в личном кабинете после забега, интересные медали, знаменитая гречка из полевой кухни и другая еда. В этой серии большое разнообразие стартов, зимой можно принять участие в лыжных гонках, а весной, летом и осенью это беговые соревнования, триатлон, эстафетные гонки, swimrun, трейлы.

Расписание:

• 18 июня, 16 июля и 13 августа – SWIMRUN. Забег для тех, кому будет жарко, гонка, где бег и плавание попеременно сменяют друг друга. 
• 9 июля и 8 октября - GROM 10 K ISMYLOVЕ. Забег на 10 км в Измайловском парке. 
• 3 сентября – GROM 10 K – 10 км по Измайловскому велотреку. 
• 10 сентября ОСЕННИЙ ГРОМ KIDS & GIRLS. Женский забег на 5 км и детский забег на 1 км, забег в Мещерском парке.
• 11 сентября ОСЕННИЙ ГРОМ 21.1. Полумарафон, забег в Мещерском парке. 
• 15 октября – GROM TRAIL RUN ANAPA. Трейловый забег в Анапе, Краснодарский край, с набором высоты 18,5 км, 37 км, 55,5 км.  

Серия забегов Бегом по Золотому Кольцу – недорогие забеги по историческим городам России, 10 забегов – 10 городов, мотивирующий бонус – те, кто пробежит 7 забегов и более, получают дополнительную медаль – «За приверженность бегу». Во всех городах есть детские забеги.

Расписание:

• 20 мая – Углич (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 27 мая – Мышкин (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 3 июня – Переславль Залесский (10 км, 21,1 км, 42,1 км)
• 12 июня – Кострома (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 15 июля – Сергиев Посад (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 5 августа – Рыбинск (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 3 сентября – Ярославль (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 01 октября – Ростов Великий (3 км, 10 км, 21,1 км)
• 15 октября – Москва (3 км, 10 км, 21,1 км)

Серия стартов «ZELRUN» в подмосковном Зеленограде – отличная организация, домашняя обстановка, необычные медали и интересный стартовый пакет, всегда удивительные сувениры.

• 4 июня – Зеленоградский полумарафон 7 км, 21,1 км
• 27 августа – Эстафета Юность
• 1 октября – Кросс Октябрь

И напоследок, интересные забеги за границей России:

• 13 мая Latellecom Riga Marathon – 10 км, 21,1 км, 42,195 км, в Риге, Латвия 
• 2 июля – 10 км, 21,1 км, 42,195 км, в Рованиеми, Финляндия 
• 17 сентября – 21,1 км в Копенгагене, Дания 
• 01 октября Кельнский марафон – 21,1 км, 42,195 км в Кельне, Германия. 
• 22 октября – 21,1 км в Тбилиси, Грузия 
• 19 ноября – Move it Garda – 10 км, 21 км. Это самый романтичный итальянский забег в окрестностях города Трентино. Забег проходит вдоль живописных виноградных полей, гор, которые защищают эту местность от холодных ветров, а главное озера Гарда – самого красивого озера Италии. RG БЕЖИТ

Компанию на любой забег вы легко можете найти в нашем чате в Telegram, а также ссылку на священный файл с составом участниц RunninGirls, бегущих тот или иной забег!

И помните, самое главное на любом забеге, на любой дистанции получить удовольствие от трассы, болельщиков, бегущих спортсменов, зарядиться спортивным азартом и оптимизмом. Ведь сколько бы километром мы ни бежали – 3 км или 42 км – для каждого их нас это большой спортивный праздник с обязательными подарками – медалями и слезами радости на финише.

Всех целую, увидимся на старте! 

Материал подготовила активист Вера Варава

Instagram @vvarava