ВДНХ (Выставка достижений народного хозяйства) - один из 50 крупнейших выставочных комплексов мира. Недавно территорию ВДНХ объединили с территорией парка «Останкино», теперь их общая площадь составляет 317 гектаров (!).
На территории Выставки находится множество красивейших объектов: павильоны республик СССР, фонтаны «Дружба народов» и «Каменный цветок». Сам парк ВДНХ плавно перетекает в Ботанический сад. Идеальное место для пробежек!
Мы предлагаем 3 маршрута по этому району на 3, 6 и 10 километров. Готовы? Вперед!
Маршрут №1
Парк ВДНХ
Длина маршрута: 3 км
Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.
Маршрут проходит по главной аллее парка ВДНХ. Подойдет для легкой утренней и вечерней пробежки. А также если вы просто гуляли по парку в Ultra Boost и решили пробежаться.
Подходит для любого уровня подготовки.
На этом маршруте вы встретите:
- Арка главного входа. Построена к открытию ВДНХ - 1 августа 1939 года. Арка похожа на Браденбургские ворота в Берлине. Она открывает Центральную аллею парка.
- Центральный павильон №1. Одно из самых главных сооружений выставки. Величественное здание высотой 97 метром вместе со шпилем. В подвале раньше было бомбоубежище. Сейчас здесь проводятся различные выставки. За афишей следите на главном сайте ВДНХ.
- Фонтан "Дружба Народов" Главный фонтан и один из основных символов ВДНХ. Сам фонтан овальной формы. На нем расположено 16 золотых девушек, по числу республик, входивших в СССР на момент создания фонтана.
- Павильоны "Армения" и "Узбекистан" Павильон "Армения" напоминает красивую белую крепость. С 2003 года в павильоне работает Выставочно-коммерческий центр Республики Армения, а также ресторан «Арарат». Слева от фонтана "Дружба народов" находится павильон Узбекистан. Он создано по мотивам народного зодчества среднеазиатских республик. Мне кажется, он получилось на редкость ярким и изящным.
- Фонтан "Каменный цветок" дин из трёх главных фонтанов ВДНХ. Создан к открытию ВДНХ в 1954 году по проекту архитектора Константина Топуридзе и скульптора Прокопия Добрынина. В центре огромный каменный цветок. С лета 2017 года фонтан находится на комплексной реставрации, как и остальные фонтаны ВДНХ.
- Ракета "Восток". Макет знаменитой ракеты «Восток» был изготовлен в Самарском ракетно-космическом центре (ныне - РКЦ "Прогресс"), весит 25 тонн. Готовый к старту оригинал – 287 тонны. Общая длина ракеты-носителя «Восток» – 38,4 метров (это высота 16-этажного дома!). Максимальный поперечный размер – 10,3 м. Максимальная масса полезного груза ракеты-носителя «Восток» при выводе на орбиту – 4 730 кг.
- Павильон Космос. Знаменитый павильон ВДНХ «Космос» пока на ремонте, но скоро снова будет знакомить с историей отечественной авиакосмической отрасли и с перспективами ее развития. Здесь откроется центр «Космонавтика и авиация».
Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.
Маршрут №2
Останкинский парк
Длина маршрута: 6 км
Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.
Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.
Ссылка на маршрут в приложении Runtastic.
Все лайфхаки работы приложения Runtastic можно узнать по ссылке.
Маршрут начинается у главного входа в Парк. Основная часть проходит в Останкинском парке вокруг пруда и по красивым аллеям. Преимущество маршрута в том, что можно бегать даже в жарку погоду, потому что практически весь путь проходит в тени деревьев.
Подходит для любого уровня подготовки.
На этом маршруте вы встретите:
- Арка главного входа.
- Центральный павильон №1.
- Фонтан "Дружба Народов"
- Останкинский пруд Был сооружён в начале 17 века. Рано утром тут почти никого нет, так что можно наслаждаться бегом и прохладным воздухом.
- Зеленый театр. Сцена на воде. Уникальный сценический комплекс под открытым небом «Зеленый театр ВДНХ. Сцена на воде». Жаль, что она будет радовать только с 29 июня по 10 сентября. В Москве нет аналогичных площадок, которые стоят прямо на воде - на Садовом пруду парка «Останкино». В музыкальной программе запланированы оперный open-air, выступления хедлайнеров современной академической музыки, серия летних концертов современных авторов-исполнителей. Театральная часть программы включает драматические спектакли, современную балетную постановку. Каждое воскресенье днем - фестиваль духовых оркестров с бесплатным входом для посетителей парка.
- Парк-усадьба Останкино. Этот парк напоминает роскошный дворец-музей. Побегайте там и сами все поймете. Лишние слова тут ни к чему.
Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.
Маршрут №3
Ботанический сад
Длина маршрута: 10 км
Длина маршрута: 10 км
Старт маршрута у главного входа в парк ВДНХ. Далее по центральной аллее оправимся в сторону Ботанического сада мимо красивых памятников архитектуры и природы. Основная часть проходит в Останкинском парке вокруг пруда и по красивым аллеям. Преимущество маршрута в том, что можно бегать даже в жарку погоду, потому что практически весь путь проходит в тени деревьев.
Подходит для любого уровня подготовки.
На этом маршруте вы встретите:
- Арка главного входа.
- Центральный павильон №1.
- Фонтан "Дружба Народов".
- Павильон "Украина".
- Живописные ресторанчики и хозяйства. На территории парка очень много необычных кафе и ресторанов. Находятся они в глубине парка, правее от центрального входа. Например, очень милое кафе "Свадьба соек", где можно посидеть в кресле-гнездышке или на мягких креслах-пуфах и попить вкусный чай. Или ресторан "Рыбацкая деревня", который напоминает маленькую деревушку с собственным прудом. Специально для вас поймают и приготовят вкусную рыбу.
- Ботанический сад Ботанический сад Академии наук в Москве - крупнейший в Европе, с богатейшей коллекцией растений открытого и закрытого грунта, насчитывающей свыше 17 тысяч видов и сортов. Основан он был в 1945 году. Сегодня его территория насчитывает более 330 гектаров земли. Настоящий островок природы в центре Москвы. Прибегаешь туда и заряжаешься энергией природы.
- Японский сад. Настоящий уголок страны Восходящего Солнца. Ha плoщaди в 2,7 гa coбpaны oкoлo 100 видoв дepeвьeв, кycтapникoв и кpacивo цвeтyщиx тpaвяниcтыx pacтeний, нaибoлee xapaктepныx для Япoнии.
- Фонтан "Колос". Еще один их трех главных фонтанов ВДНХ. Расположен в центре верхнего пруда. Высота 16 м, а струи бьют на все 25 метров. Сейчас он на реставрации, запуск ожидается в 2018 году. Кстати, в прошлом году там было отличное кафе с видом на пруд и фонтан. Думаю, к 2018 оно снова будет открыто.
- Москвариум. Здание «Москвариума» - это комплекс, который условно делится на аквариум и зрительный зал, где проходят выступления морских животных и цирковых артистов. Территория аквариума занимает свыше 12 000 кв.м, на которых установлено 80 огромных, специально спроектированных аквариумов и бассейнов. Экспозиция длиной в 600 метров с совокупным объемом воды 3000 куб.м дает исключительную возможность воссоздать в едином комплексе экосистемы разных уголков Мирового океана. Со стороны напоминает гигантский аквариум!
- Центральная аллея.
Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.
Ссылка на маршрут в приложении Runtastic.
Маршрутами поделилась
беговой капитан #RUNNINGIRLS
Instagram @mkletanina
Бегала там только 1 раз на забеге, бежали в Останикнском парке, было круто, но узковато!
ОтветитьУдалитьДа, для забега не самое лучшее)
УдалитьОчень люблю этот район и Ботанический сад, в частности! Как раз повод побегать и там тоже😉 спасибо!
ОтветитьУдалитьЯ тоже люблю!) Бег там - одно удовольствие)
УдалитьМне нравится этот район, там работала в телецентре
ОтветитьУдалитьТам очень здорово!) Бегала?
УдалитьВДНХ - отличное место, особенно после реконструкции. Надо там тоже побегать ! 🏃🏻♀️
ОтветитьУдалитьТам сейчас еще не все отделали, но через год все точно будет готово!)
УдалитьНу почему я никогда там не бегала ??
ОтветитьУдалитьПриезжай)
УдалитьХочу пробежаться по ВДНХ! Спасибо за маршруты!
ОтветитьУдалитьПожалуйста)
УдалитьОтличные маршруты) надо пробежаться))
ОтветитьУдалитьДавай вместе побегаем)
УдалитьОчень!) Я обожаю))
ОтветитьУдалитьЛюблю этот район =))
ОтветитьУдалитьЯ тоже)
УдалитьГрамотно спланированные маршруты! Везет тем, кто рядом живет👌🏻
ОтветитьУдалитьЗдорово! Теперь ждём маршруты по парку горького☺️
ОтветитьУдалитьЛюблю ВДНХ, но днем там достаточно многолюдно, пробежки рано утром - вот спасение
ОтветитьУдалить