среда, 13 сентября 2017 г.

Москва. MAPS представляют 3 маршрута по мотивам любимых забегов

Осталось меньше двух недель до главного события бегового сезона - Московского Марафона. Мы очень ждём всей командой этот забег! Поэтому наш раздел решил не отставать, а для всех участников подарить отличные маршруты для подготовки к этому дню, тем более на следующей неделе рекомендуется плавно снижать беговой объем. Не теряем ни минуты, шнуруем кроссовки и выходим на пробежку, не забывая про ровный пейс!

Что может быть лучше, чем подготовка к забегу, по маршрутам прошедших забегов? Ведь это отличная возможность для новичков побороть свой страх. Даже просто пройтись будет достаточно, чтобы все сомнения улетели прочь от вас.

Сегодня мы представляем маршруты на дистанции: 4,2 км, 5 км и 10 км, все маршруты проложены в районе Лужников и Воробьевых гор, где мы и побежим наш главный забег сезона.

Маршрут №1

Воробьевы горы

Длина маршрута: 4,2 км

Этот маршрут открывает вид на всю Москву, без преувеличения, ведь середина маршрута проложена как раз вдоль главной смотровой площадки столицы.

Главное не задерживайтесь там долго, а то придется потом бегать в 2 раза больше.

А также финишировать вы будете с видом на главную сталинскую высотку - здание МГУ, которое вас будет завораживать своей красотой и масштабом.

Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.

Ссылка на маршрут в приложении Runtastic.

Маршрут №2

Лужники

Длина маршрута: 5 км

Этот маршрут использовался на забеге «Апрель» и проходил вокруг Олимпийского комплекса «Лужники» по Новолужнецкому проезду и Лужнецкой набережной.

Этот маршрут подарит вам вид на:

Москва-Сити
Воробьёвскую набережную
Здание МГУ
Большую спортивную арену «Лужники»

Кстати, переодеться и оставить вещи можно прямо на adidas runbase!

Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.

Ссылка на маршрут в приложении Runtastic.

Маршрут №3

Фрунзенская и Пречистенская набережные

Длина маршрута: 10 км

А это всеми любимый маршрут Ночного забега 2017 длиной 10 км, который прошел по Фрунзенской и Пречистенской набережным.

Если вы выберете этот маршрут для вечерней пробежки, то вам откроются ночные виды на художественно подсвеченные достопримечательности:

здание президиума Российской академии наук (РАН)
здание Национального центра управления обороной РФ
Андреевский и Крымский мосты
здания бывшей шоколадной фабрики «Красный Октябрь»
Храм Христа Спасителя

Маршрут проложен в Google Maps и его можно открыть по ссылке.

Ссылка на маршрут в приложении Runtastic.

В прошлом году персиковое облачко стало самым заметным на Московском Марафоне. Наши девчонки пробежали свои заветные, а для кого-то самые первые 10 км. А о том, как это было и поймать мотивацию, можно в нашем блоге.
А для тех, кто вдохновился и планирует в следующем году бежать 42,2 км, обратите внимание на личный опыт Марии Клетаниной.

Ждем с нетерпением 24 сентября! До встречи на старте!

Все лайфхаки работы приложения Runtastic можно узнать по ссылке.

Команда RunninGirls в приложении Runtastic:

Также добавляйся к нам в группу RunninGirls по ссылке!

Маршруты подготовили редакторы раздела Маршруты

Катя Тужилкина @tkate
Каролина Колесникова @carolina_ker