Даже не верится, но это так - нам исполняется 1 год!

8 июля встречаемся на adidas BASEMOSCOW /// Парк Горького, чтобы как следует отпраздновать первый День Рождения сообщества. Этим событием нам доверили открыть месяц, посвященный женским тренировкам на adidas BASEMOSCOW! Итак, что же нас ждет?

ЧАСТЬ №1. Тренировки!

8 июля площадка начнет свою работу в 10:00. Выбирай тренировки по душе и обязательно регистрируйся. Все тренировки можно посмотреть здесь.

11.00 - 12.15 - Running 7 km

Эта беговая тренировка для тебя, если ты уверенно бегаешь, не пропускаешь ни одной тренировки с RunninGirls или даже готовишься к первому (или не первому?) полумарафону, а также хочешь узнать, как всегда получаться красивой на беговых фото и снимать захватывающие сториз прямо на бегу!
В программе: разминка, пробежка 7 км по набережной, легкие СБУ и растяжка. Длительность 75 минут.

Регистрация здесь.

12.00 - 13.00 - Running 5 km

Эта беговая тренировка для тебя, если ты уже сделала первые шаги в беге или даже готовишься к первому забегу на 10 км, но хочешь, чтобы опытный тренер тебя проконтролировал и подсказал по технике!
В программе: разминка, пробежка 5 км по набережной в веселой компании, легкие СБУ и растяжка! Длительность 60 минут.

Регистрация здесь.

12:00 - 12:45 - Power Tri

Высокоинтенсивная функциональная тренировка для девушек. Блоки последовательно сменяют друг друга: Power Fight, Power Body и Power Stretch, а тренер не дает отдохнуть ни минуты! Тренировка направлена на развитие силы, гибкости и выносливости, и это маст хэв этого лета!
Продолжительность занятия - 45 минут.

Регистрация здесь.

13:00 - 14:00 - Running 5 km

Регистрация здесь.

13:00 - 13:30 - Challenge #наприседаем

Участвовала в нашем челлендже #наприседаем? Докажи, что приседаешь лучше всех! Победительницу ждет приз от adidas. Мы участвуем!

Регистрация здесь.

13:00 - 13:45 - Power Tri

Регистрация здесь.

14:00 - 15:00 - Running 3 km

Эта беговая тренировка для тебя, если ты уже давно хочешь бегать, но не знаешь, с чего начать, а участвовать в забегах вместе с командой RunninGirls уж очень хочется! На этой тренировке ты перейдешь с бегом на "ты", а опытный тренер поможет с техникой! Не влюбиться в бег невозможно!
В программе: разминка, легкая пробежка 3 км по набережной в веселой компании и растяжка! Длительность 60 минут.

Регистрация здесь.

ЧАСТЬ №2. Вечеринка!

Кто хорошо потренировался - может хорошо отдохнуть! После тренировок, а также между ними всех гостей ждут лаундж-зона и VIP-зона!

Лаундж зона начинает свою работу в 12:00, вход свободный для всех зарегистрированных на тренировки гостей по браслету, который выдадут на регистрации.
VIP-зона начинает свою работу в 13.00. Вход в VIP-зону строго по спискам.

Что нас ждет здесь?

Конечно, угощения от ОБЕДБУФЕТ. Мы вас вкусно покормим, не зря же мы #лучшиепожруги. Проверенные зожные вкуности и детокс-водичка от ОБЕДБУФЕТ восстановят силы после тренировок.

Кокосовая вода KING ISLAND и здоровые вкусности жду вас в баре.

Мы очень любим кокосовую воду #непросыхая уже вторую неделю и очень хотим, чтобы вы попробовали и влюбились в самые вкусные кокосы, которые есть в Москве. По содержанию полезных веществ кокосовой воде нет равных среди других напитков. В ней присутствуют биологически значимые микро- и макроэлементы, витамин С, витамины группы В, биоактивные энзимы – цитокинины, богатые антиоксидантами и лауриновой кислотой; полезные насыщенные жирные кислоты, а также большое количество клетчатки. Благодаря уникальному составу эта вода оказывает положительное воздействие практически на все системы организма человека.

"Серябь" - природная питьевая вода из артезианского источника заповедных Муромских лесов. Уникально чистая от природы, Серябь разливается в бутылки амфоры. Это один из немногих продуктов, получивших международное профессиональное призвание, а каждая бутылка скрывает под отрывной этикеткой сюрприз пожелание в форме традиционной Русской пословицы и поговорки.

Натуральные батончики на основе отборных фиников и орехов R.A.W. LIFE станут отличным перекусом после тренировки! В составе только натуральные продукты и ни грамма сахара, консервантов, красителей или ароматизиторов! Кстати, батончики подойдут вегетарианцам и сыроедам, людям, чувствительным к глютену и станут идеальным снеком в дороге, путешествии, на работе или после спорта. Название «R.A.W. LIFE» расшифровывается как Real And Wholesome Life - нам подходит!

Целый бьюти-бар умных продуктов от SmartBeautyShop.ru, которые помогут выглядеть роскошно на тренировках и после них. Не тащите с собой косметичку, у нас есть все, что нужно девочкам. Протестируем мисты, очистим кожу после тренировок и выровняем тон bb-кремом. Будем куколками!

Нейл-зона от сети "ПАЛЬЧИКИ". Опытные мастери наших любимых студий побалуют ваши ручки уходом и экспресс-маникюром, который будет радовать вас и напоминать о нашем чудесном празднике. Чтобы не толпится в очереди, запишитесь у представителя и подходите в назначенное время.

Косички от TANGLE TEEZER и INVISIBOBBLE

TANGLE TEEZER и INVISIBOBBLE организуют станцию по созданию наших любимых косичек и зафиксируют их любимом резинками в форме пружинок, которые безопасны для красоты волос и изготовлены из экологически чистой искусственной смолы.

NANO (самые маленькие) для создания причесок и косичек
ORIGINAL для любых повседневных укладок
POWER (увеличенного размера, более тугие и плотные) разработаны специально для спорта

Протестируйте яркую и популярную расческу TANGLE TEEZER из антистатичного, прочного, износостойкого пластика, эта расческа так удобно ложится в руку, что выпускать ее больше не захочется.

Заплестись, сфотографироваться с гигантской расческой TANGLE TEEZER вы сможете в течение всего мероприятия. Чтобы не толпиться в очереди, запишитесь у представителя и подходите в назначенное время.

Станция сухих укладок COLAB

Сухие британские шампуни мгновенно сделают ваши волосы объемными, свежими и чистыми и придадут волосам яркий летний аромат без привычного для сухих шампуней белого налета.
Сухой шампунь COLAB Active предназначен для использования перед и после тренировок в зале или на открытом воздухе, после бассейна, когда вы на пляже. Быстро убирает образовавшуюся жирность у корней и придает структуру волосам, защищает от воздействие УФ излучения, сухого воздуха или ветра. Попробуйте и не останьтесь равнодушными!

Чтобы вернуть прическе свежий и ухоженный вид, а также накрутить кудри, запишитесь у представителя и подходите в назначенное время.

Студия дизайна взгляда от WOWBROW

Визажисты из ведущей сети бору-баров Москвы WOWBROW помогут подчеркнуть вашу природную красоту и сделают макияж бровей с идеальной формой всем желающим.
Легендарной косметике для бровей Becca, AnastasiaBeverly Hills, Senna доверяют такие знаменитости, как Мадонна, Дженифер Лопес, Наоми Кэмпбелл, Пенелопа Крус и Шэрон Стоун.

Запишитесь у представителя и подходите в назначенное время.

ЧАСТЬ №3. Концерт!

В 15:00 передаем микрофон нашей любимой Оле Францужан, которая, кстати, является автором всех плейлистов в нашем блоге! Отдыхаем под каверы любимых песен и, конечно, танцуют все!

Не сомневайся, это будет самое яркое мероприятие этого лета!

Тебя приглашает команда RunninGirls лично!

На мероприятии будет работать фотограф!

Хэштеги мероприятия:
#runningirls #лучшиепожруги #ясоздаю #ясоздаюсебя

Хэштеги партнеров мероприятия:
#obedbufetmsk #kingislandru #rawlifebar
#серябь #серебрянаякрасота
#smartbeautyshop #салонпальчики #tangleteezerru
#invisibobblerussia #colabdryshampoo #wowbrowmsk

Мы в социальных сетях:

Наш официальный Facebook: Runningirls

Facebook (группа): www.facebook.com/groups/776006832520174/

VK (группа): vk.com/club125479080

Наш официальный Instagram: @runningirls

Instagram команды:

Катерина Земская

Юлия Седова

Алсу Курило (Салимова)

Ирина Мизунова